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Bulletin d'information du dimanche endormi par 8h Chapitre 2 - Février   Conseil d'auto-soin du mois.  Vous savez comment régler une alarme pour vous réveiller ? Eh bien, le conseil du mois...

Bulletin d'information du dimanche endormi par 8h   Conseil d'auto-soin du mois.  Cela peut sembler trivial, mais une chose qui nous a aidés est préparer notre matinée la veille. Faites ces flocons...

Beaucoup d'entre vous ont peut-être déjà entendu parler de Chat-GPT, le grand modèle d'IA en langage d'OpenAI qui peut générer à peu près n'importe quel texte en fonction des invites...

Les rythmes circadiens sont les modèles d'activité physiologique et métabolique qui suivent un cycle de 24 heures. Ce cycle de 24 heures est à peu près synchronisé avec le lever...

La science des siestes alimente une discussion animée sur la façon dont les humains sont censés dormir.Horaires de sommeil monophasique ou biphasique, pourquoi votre bain après le déjeuner n'a rien...

Un ours, un lion, un loup ou un dauphin.Non, ce n'est pas une adaptation étrange de la Ferme des animaux de George Orwell : ce sont les représentations les plus courantes des...